是这样的，
辟谷排出的宿便算成功了。辟谷期间身体开始排毒，一般在辟谷五天内会排出宿便，宿便呈现黑色或是茶褐色，形状为泥巴状。
辟谷不是什么身体部位，而是健康养生的一种方式，指不吃五谷，通过喝水，吃水果等方式来控制饮食，用来清洁消化道，美体，减肥，达到排出毒素的目的。
不能
在辟谷期间禁止沐浴，只能吃斋，所以你要注意点，忍一忍不然就起不到效果，反而适得其反，切记这是一件很庄重的事情，一定要谨慎对待，切不可不尊重，做出一些不应该的事