1.凉拌:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。
2.蒸着吃:这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。
3.炖汤吃:也可以将海参做汤,把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富。
4.炒着吃:把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃,虽然这种方法会流失一定的营养,但是口味很好,而且流失的那点营养跟它的美味比起来,实在没什么。
价格在780~1500元。
购买渠道，其出售价格是会有所波动的，海参原浆是一款对人体非常有好的产品，其主要成分是海参和纯净水，海参具有很高的营养价值，不仅仅可以提高身体免疫力，还能够改善睡眠，尤其是现在压力过大导致的各种亚健康，都可以帮助改善，效果也是比较明显的，并且坚持服用还可以帮助美容养颜，改善脸上的斑斑点点，效果是非常不错的。