可以的。

但黑芝麻容易上火，建议食补与体质相互协调。

贫血是常见病，尤其是缺铁性贫血者最多。

人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。

贫血病人饮茶，会使贫血症状加重。

因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。

经胃液的作用，高价铁转变为低价铁（2价铁）才能被吸收。

可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，使贫血病情加重。

所以贫血病人不宜饮茶。

饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一，而黑芝麻能够起到一定的补血作用。