粗茶是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等，经过加工后当茶喝，人们称它为粗茶。
粗茶淡味的，又苦又涩，但含有的茶多酚、茶单宁等物质，对身体是很有益处的1。 粗茶是一种低档绿茶，是夏季采摘的粗老茶叶2。
粗茎石斛是一种兰科植物，又名华南石斛、秋海棠；主要分布在中国华南地区和东南亚国家。其主茎高达1米，上生许多分枝，叶子条形细长，花序似傘形，花冠白色或淡黄色。该植物具有很好的药用价值，能够滋阴润燥，安神养血，增强人体免疫力等功效。同时，粗茎石斛作为园林观赏植物，也因其雅致的花形和丰富的花色受到许多人的喜爱。
回答：粗茶淡饭 且填坑堑解释： 粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。坑堑(kēng qiàn ) : 1.沟壑;山谷。2.喻险恶环境。
乐清贫恬淡优游解释：
乐清贫穷、恬淡悠闲。
出处：
清心镜 戒掉粉洗面
作者：马钰 朝代：元代
清心镜 戒掉粉洗面原文
出家儿，贪美膳。
不顾抛撒，掉粉洗面。
吃素签、包子假鼋，甚道家体面。
美口腹，非长便。
粗茶淡饭，且填坑堑。
乐清贫、恬淡优游，别是。