安全期最后一天一般被认为是不安全的，因为这一天即将进入到排卵期。
精子进入体内的存活时间是24-72小时，所以在安全期的最后一天同房，精子可以存活到排卵期后的两天，这样受孕的概率比较高。
因此，安全期最后一天晚上算是危险期。
请注意，安全期避孕和体外受精避孕并不科学和安全，避孕失败率也非常高。
如果没有妊娠分娩的计划，在同房时应该采取安全有效的避孕措施。
月经周期一般在28天内，排除排卵期以及月经期之外，所有的日期都称为安全期。
月经安全期是在月经结束后第1天到第8天，同时也有可能是月经结束第19天到下次月经来潮前。
月经规律的女性来说，排卵日一般出现在下次月经到来前的14天左右，在排卵前、后5天为易受孕期，这段时间以外的日子为安全期，具体计算公式为：
从月经来潮第1天算起
前安全期＝最短周期天数─18后得的天数以内
后安全期＝最长周期天数─11所得的天数以后
如果本次月经是1号开始，那么在8号(不包括8号当天)之前和23号(不包括23号当天)之后是安全期，而8~23号之间则是危险期。