材料:
1. 牛鞭一根(250g)
2. 天麻15g
3. 灵芝15g
4. 姜两片
5. 料酒适量
6. 盐适量
步骤:
1. 牛鞭提前浸泡2小时,用水反复冲洗净,切成段。
2. 在热水中焯水煮熟,捞出沥干水分备用。
3. 天麻、灵芝洗净,用水浸泡半个小时,备用。
4. 热锅凉油,加入姜片爆香,放入牛鞭,料酒煮开,加入适量的水。
5. 把泡好的天麻和灵芝放入锅中,煮开后转小火炖煮60分钟左右。
6. 后加入适量的盐调味即可。
### 材料准备
- 牛心:500克
- 天麻:30克
- 红枣:25克
- 姜:适量
- 米酒:3大匙
- 盐:适量
### 制作步骤
1. 将牛心切成块,用清水洗干净,然后用滚水烫约1分钟,捞起来过冷水备用 。
2. 取一个砂锅,把切好的姜片放入砂锅中
3. 接着放入牛心块、红枣、米酒,加水至九分满后开火煮滚,大滚后转小火并盖上锅盖焖煮45分钟
4. 焖煮45分钟后加入天麻和盐再煮10分钟即可 。
### 小贴士
- 根据个人口味,可以在最后加入一些其他调料,如酱油、胡椒粉等,增加风味。
- 注意火候控制,先高火煮滚后转小火慢炖,可以使肉质更加鲜美。
- 如果喜欢汤味浓郁,可以在煮的过程中适当加一些米酒,增加香气。
以上就是天麻炖牛心的基本做法,希望对你有所帮助。
猪脑2个(120克),野生天麻片30克,桂圆10克,姜片20克,葱结20克,清汤600克,盐1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙
1、猪脑剔去血筋、焯水,与天麻、桂圆、姜片、葱结放入汽锅内,注入料酒、清汤,放入蒸笼内旺火加热1小时。
2、之后加盐调味,原锅上席。