古时燕国寿陵有一个少年，闻言邯郸人走路姿势非常优美，故而不远千里来邯郸学习，最后不仅没有学会，还把原来走路的方式给忘了。
这个故事告诉我们:做人做事首先要固本清源，把自己做好，不要刻意模仿别人，不然别人模仿不了还把真正的自己给忘了。
邯郸学步的主要内容可以概括为稳、准、慢、细、深。其中包括身体上的动作和姿势、步法和呼吸调节等方面。通过这些训练，可以增强身体协调性、平衡感和柔韧度，还可以提高心肺功能和耐力。同时，邯郸学步还有助于调节身心状态和锻炼意志力，让人们心平气和地面对生活中的各种挑战。
邯郸学生卡每月使用期限为当月1日至月底，此卡为年满18周岁以下小学生、初中生、高中生（只含普高）专用卡，只限本人使用。
初次办理时，小学生和初中生须持户口本或身份证和一张一寸近期彩照；高中生须持户口本或身份证、学生证或学校证明信（证明上须贴照片并加盖骑缝章，新生凭录取通知书）、一张一寸近期彩照到人民西路城市通卡中心或市民服务中心办理。