若手机在升级系统后，出现卡顿现象的原因如下：手机型号过旧，导致手机无法支持新系统的运行。
用户需重新下载适合手机的系统，即可解决问题；手机主板出现故障，所导致的问题。
用户需对手机主板进行维修，维修完毕后即可解决问题；手机内部储存空间不足，所导致的问题。
用户需及时对手机进行清理，清理完毕后即可解决问题；手机自身硬件出现故障，所导致的问题。
用户需携带手机，前往手机维修中心进行维修，维修完毕后即可解决问题。
目前，苹果官方不支持用户在iPhone上主动降级iOS系统版本。一旦您的iPhone升级到最新的iOS版本，通常不能直接降级到iOS 9或其他旧版本。
苹果为了确保设备的安全性和稳定性，限制了操作系统降级的能力。这是因为新的iOS版本通常包含了修复漏洞和改进性能的重要更新。
如果您对iOS 9有特殊的需求或者问题，可以尝试以下一些方法，但请注意这些方法可能存在风险，并且可能会导致数据丢失、设备不稳定或无法使用：
1. 使用已签名的固件：在某些情况下，如果苹果仍然签署旧版本的iOS固件，您可以在计算机上通过iTunes进行手动恢复。但苹果通常会很快停止签署旧版本的固件，所以这只适用于上述情况。
2. 使用第三方工具：某些第三方工具声称可以帮助您降级iOS系统，但使用这些工具可能存在风险，包括数据丢失、设备损坏或安全问题。
无论您选择哪种方法，请务必备份重要的数据，并确保您了解这些方法的风险和后果。如果您有任何疑问或困惑，建议咨询苹果官方支持或专业技术人员的建议。