不需要花薪查征信 因为花薪查并不是征信机构，不能查询个人征信记录。
个人征信记录只能由人行征信中心和一些授权的征信机构进行查询。
如果需要查询个人征信记录，可以通过人行征信中心的官方网站或者前往授权的征信机构进行查询。
首先，联系花薪担保服务提供商，向他们说明您的退款请求。
然后，根据他们的要求，提供必要的文件和信息，例如您的身份证明、合同或支付凭证等。
接下来，等待花薪担保服务提供商处理您的退款申请。一旦退款被批准，他们将按照您提供的退款方式将款项退还给您。请注意，退款处理的时间可能会有所不同，具体取决于花薪担保服务提供商的政策和程序。
1.大米藜麦饭：将花藜麦米和大米一起用电饭锅焖，加水量和焖大米饭一样。
2.小米藜麦粥：搭配枸杞、红枣或者蔬菜一起煮粥，建议可以多放一些白藜麦。
3.藜麦炒饭：在水中煮15分钟，藜麦多出芽后捞出备用，搭配五颜六色的蔬菜一起翻炒。
4.藜麦沙拉：泡好的藜麦上锅蒸煮15分钟左右，配上新鲜的蔬菜。