首先，准备好需要报销的住院费用单据，包括医院开具的门诊病历、住院证明、费用明细清单等。
其次，将单据提交给所属的医疗保险公司进行审核和报销申请。审核完成后，医疗保险公司会将报销款项发放到个人银行卡。需要注意的是，不同地区、不同保险公司的报销规定和流程可能会有所不同，因此具体操作建议咨询当地医疗保险机构或保险公司。
如果骑车摔倒导致受伤，并需要住院治疗，那么这可以被认定为工伤。
工伤是指在工作期间或工作相关的活动中发生的意外伤害或职业病。在这种情况下，骑车摔倒可以被视为工作相关的活动，因为骑车是工作的一部分或与工作相关。因此，可以向雇主或保险公司申请工伤赔偿。