因人而己，油性的面部皮肤用充水的白醋洗面，爽舒适，但是酸性面部使用白醋充水洗面，会加重皮肤不适，所以白醋不应长期使用，使用也因人而己。
白醋可以泡脚但不宜长期泡脚。白醋可去角脂层，角脂层去了就不再用了。会伤害皮肤。白醋杀菌。可一周一次。白醋用好了养生。用错了伤身。
不能经常的用盐泡脚。用盐进行泡脚是有一定的好处的，盐具有杀毒除菌的作用，还能够对脚部进行清洁，去除脚底部的角质，还能够促进血液循环。