是高纯度鱼油。汤臣倍健鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，有益于血液循环，市面上也有不同的鱼油胶囊，作为辅助降血脂的保健品。
随餐食用或者饭后服用都可以。汤臣倍健用法用量为每次2片，每日2次，随餐食用。汤臣倍健多种维生素片是以维生素A醋酸酯、β胡萝卜素、硝酸硫胺素、核黄素等为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。
纯度不够高。
因为它们的原料比较劣质，用的是国产鱼油，甚至有可能是淡水鱼鱼油。胶囊拧开一股腥味，明显是脂质氧化程度比较高，而且汤臣倍健鱼油的Omega3浓度一般在30%左右，吃了等于没吃。