主料:豆芽 50克,小白菜 40克,小青菜 40克
辅料:香菜 6克,泡发木耳 20克,腐竹 15克,金针菇 30克,小米椒 10克
调味料:食用油 10毫升,腐乳 18克,蚝油 3毫升
步骤 1食材准备
步骤 2香菜切末,小青菜洗净掰开,小米椒切圈、腐竹切段用热水泡开
步骤 3碗中加入腐乳、蚝油和适量水用水化开拌匀制成酱汁 注:腐乳中带有盐分,所以不需要再重复加盐
步骤4方太燃气灶小火3档热油,油热加入白菜、小青菜、豆芽、泡发黑木耳、腐竹和金针菇
步骤 5将酱汁倒入锅中,盖上锅盖焖煮5分钟
步骤 6撒小米椒和香菜提味即可
步骤 1
玉米、胡萝卜、西芹切长段,番茄切大块,干香菇泡发,豆芽挑捡干净。所有食材放入锅中加水,大火煮开转小火慢炖1个小时,过滤后加盐即为素高汤。
步骤 2
冬笋、胡萝卜切片,荷兰豆去茎,鸡枞、绣球菌、松茸菇清洗干净,面筋捏破后泡发;
步骤 3
热锅起油,依此放入笋片、胡萝卜、鸡枞、松茸菇、荷兰豆和面筋,下入生抽、蚝油、老抽和素高汤,最后放入绣球菌翻炒一下,罗汉上素就可以出锅。
步骤 4
面条煮熟,舀入素高汤,搭配罗汉上素浇头即可。
西兰花烧豆腐,番茄炒冻豆腐,西芹腰果百合,土豆炖番瓜,香椿豆腐,清炒黄豆芽,香干豆腐,霉干菜烧茄子,香菇炒土豆条,芦笋炒百合