不能
马蹄中含有较高的糖分,煮熟后会释放出糖分,使其味道变得更加甜美,马蹄中含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素等,且口感香脆
马蹄即是即是荸荠,可以生吃,也可以熟吃,生吃爽甜,熟吃粉糯,它是一种南方水田里生长植物的球茎,是一种不错药食同源植物。
一般荸荠在即10月上旬时,球茎已成形,11月下旬后,地上茎逐渐由上向下枯黄,球茎此时充分成熟,球茎皮色也由白色转变成黄棕色至红褐色。