要让和平精英的腿变得又白又细，首先要注重饮食和运动。饮食方面，应该选择健康的食物，如水果、蔬菜、低脂肪牛奶以及富含蛋白质的肉类。减少摄入高热量、高脂肪的食物，避免肥胖。
运动方面，可以进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，帮助燃烧脂肪，提高身体代谢率。同时，也可以进行针对腿部的力量训练，如深蹲、箭步蹲等，加强腿部肌肉，让腿部更加细长有型。注意合理的饮食和坚持适当的运动是关键。
首先，要保持健康的饮食习惯，尽量少吃油腻和高热量的食物，多吃蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和维生素。
其次，进行适当的运动，可以选择跑步、瑜伽、游泳等锻炼方式，让腿部肌肉得到充分的活动和锻炼，从而达到塑造和瘦身的效果。同时，还要注意养护皮肤，保持足够的水分和防晒，让腿部肌肤变得更加光滑和健康。
因为吴亦凡在2021年被官方宣布为和平精英的自信代言人，他也在社交媒体上发布了相关的宣传内容。
吴亦凡作为一位知名的流行歌手和演员，具有广泛的影响力和粉丝基础，这也是和平精英选择他作为代言人的原因之一。
同时，吴亦凡也是一位游戏爱好者，他在自己的社交媒体上也经常分享自己玩游戏的经历和心得，这也符合和平精英的品牌形象和目标受众。