马桶是否堵塞可以通过以下几种方法判断：
1. 倒水实验：将马桶搬到一边，用水桶倒水，看看是否通畅，流水是否顺利。或者直接往马桶里倒水，以及用小块碎纸做实验，看看流水及杂物是否通畅顺利，确定马桶是否存在问题。
2. 观察地漏：如果地漏倒水不往上翻水的话，就是马桶堵了。如果地漏往上翻水就是主管堵了。
3. 检查水箱：打开水箱的盖子，按下冲水键，观察一下水箱里的情况。正常情况下，水箱里的水，在按下冲水键后，应该在3秒内全部流走。如果水经过很长时间才流完，或者干脆根本流不完，还剩下半箱水，证明是水件出问题了。
关于判断马桶堵塞的方法有以下几种：
1. 观察水位：当冲水后水位不能迅速下降，或者水位异常高，就可能是马桶堵塞的迹象。
2. 使用通透器：通透器是一种专门用来疏通马桶堵塞的工具，可以通过手动操作将堵塞处的物质吸出来。
3. 使用管道疏通剂：如果通透器无法解决问题，可以考虑使用管道疏通剂来溶解堵塞物质。但要注意使用方法和剂量，以免对马桶造成损坏。
4. 拆卸马桶：如果以上方法都无效，可能需要拆下马桶来彻底清理堵塞物。这需要较高的技术水平和工具，建议找专业人士进行维修。
5. 预防措施：平时应注意不要将易堵塞的物品扔进马桶，如纸巾、湿纸巾等，还要定期检查马桶的排水情况，如有异常及时处理。
总之，及时发现并处理马桶堵塞问题是很重要的，可以避免造成更严重的后果。如果以上方法都无法解决问题，建议及时联系专业人员进行处理，保证家居卫生和用户的正常使用。
1.必须确认omega3的纯度。
纯度计算方法为：单颗omega3含量/单颗鱼油净含量*100%。
omega-3是鱼油的核心成分，纯度越高，含量越高，效果越好，omega3含量起码要在60%以上，才能够起到有效疏通血管的作用。
2.看是否有权威机构认证。
鱼油常用的认证机构有IFOS、FOS、GOED、FDA等等，其中又以IFOS为典型代表，IFOS是一个第三方的国际鱼油组织的认证标准，这个机构检测标准非常严。不仅要检测鱼油里面DHA、EPA的含量，还会检测鱼油里面其他杂质的含量。通过五星认证的鱼油不仅含量非常高，还代表了纯净度非常高和极低的污染风险，吃起来更放心。
3.看包装形式。
鱼油中的omega-3是非常容易氧化的，一般来说，独立包装的方式更好，一粒粒的单独封装不仅可以减少途中的挤压，更重要的是抗氧化能力也好于普通的大瓶装。
4.看原料来源。
目前比较好的鱼油原料产地主要有美国阿拉斯加、挪威、冰岛及秘鲁。因为是高纬地区，天气寒冷，人类活动少，适合深海鱼生长，并且污染相比其他海域小很多。
5.看口感。
适口性越好的鱼油，吃的时候接受程度也会变高，如果有腥味或者刺鼻味道的鱼油，吃着就会令人不愉悦，甚至带着抵触的心理，非要强迫吃下去的话，可能会给自己带来心理负担，影响心理健康。