答案是；橙子的热量并不算高，通常每100克橙子的热量在50大卡左右。
橙子是常见的一种水果，所含的热量比较低，而且其中含有多种营养成分，比如含有碳水化合物、维生素C、维生素B族、胡萝卜素、钾、镁、膳食纤维等。
“一瓢饮一箪食”是一个成语，意思是指节俭的生活方式，即只喝一瓢水，吃一箪饭。这个成语源于古代的贫困生活，人们在物质匮乏的情况下，必须节约每一份食物和水源，以维持生命。这个成语也反映了中华民族的传统美德——勤俭节约，强调了珍惜资源，节约浪费的重要性。在现代社会，这个成语也被用来形容那些过着简朴生活，不追求奢华享受的人们。
一瓣粉花可能是指单瓣粉红色的花朵。这种花有很多种，比如粉色的玫瑰、粉色的牡丹、粉色的樱花等等。这些花都有单瓣的品种，花瓣数量较少，但颜色鲜艳，非常美丽。不同的花在不同的季节和地区开放，你可以根据你所处的环境和季节选择适合的花卉来欣赏。