60岁的骑行速度每小时15-20 km/h为最佳速度。，
60岁应该是步入花甲老人的行列了，身体状况也进入了逐步衰老状态。一般来说，最好是慢速，也就是每小时15-20 km/h。
当然，也可根据自己的身体状况，喜欢骑行的骑友，骑车的速度最好是20~25 km/h。最好是每天最长50公里为宜。
可以。
骑车心率一般波动在100次/分-140次/分比较正常。
正常人的心率在60～100次/分之间，运动时耗氧量增加，人体对氧的需求增加，心脏采取增快心率的方法增加心排量，使机体得到足够的氧供，这种心率的增加是生理性的正常调节机制。所以，不同的运动强度和运动量因耗氧量不同，需要心排量也不同，心率增加的次数也就不同。
18速最佳。
60岁骑行不要求快毕竟年龄大了保持18速不快不慢刚刚好，也不会觉得累人，不能和年轻人比速度，遵循渐进这速度就好。