劳动仲裁是指劳动争议仲裁委员会受理和处理劳动争议的程序，旨在通过仲裁解决双方的纠纷。
劳动仲裁的程序相对比较简单，但需要注意的是，如何快速有效的解决劳动争议，需要遵循以下原则： 充分准备：要充分准备相关证据和材料，了解相关的劳动法律法规，明确自己的主张和要求，提前预估自己的诉讼成本和可能面临的损失。 积极协商：尽可能在协商解决劳动争议方面采取主动措施，多方面沟通、协商，试图以和解、调解等方式解决争议。
合理选择：在面临劳动争议时，要根据具体案情和性质选择合适的处理方式，是否需要通过仲裁、诉讼等方式来解决问题。 提交申请：如果双方协商无果，可以选择向劳动仲裁委员会提出仲裁申请。在提交申请前，需要认真填写申诉书，详细陈述自己的诉讼请求和事实依据，并上传相关证据材料。 主动配合：在仲裁过程中，需要认真配合劳动仲裁委员会的调解和审查工作，提供足够的证据和材料，并遵守相关的规定和程序，从而加速劳动仲裁的解决进程。
总的来说，通过充分准备、积极协商、合理选择、提交申请和主动配合等步骤，可以有效地解决劳动争议，并在短时间内得出解决结果。同时，需要注意遵循相关的法律法规和劳动仲裁机构的规定，避免出现不必要的误解和纠纷。
为了快速解决劳动仲裁，可以采取以下措施：
1.与对方进行协商：在劳动仲裁之前，可以先试图与对方进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
2.申请调解：可以向当地劳动争议调解委员会申请调解，调解委员会会派专业的调解人员介入，帮助双方协商解决争议。
3.选择律师：选择一位经验丰富的劳动法律师，代表自己进行维权。
4.向劳动仲裁委员会申请仲裁：如果以上方法均无法解决争议，可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。劳动仲裁委员会会派专业人员介入，进行公正、公平的仲裁，一般时间较短，最长不超过6个月。
劳动仲裁请律师,直接去律师事务所聘请律师。
因经济困难没有委托代理人的,属于以下劳动争议情形,可以申请法律援助律师:
1、请求支付劳动报酬的争议;
2、请求工伤事故损害赔偿的争议;
4、其他。 当事人可以委托代理人参加仲裁活动,向劳动争议仲裁委员会提交有委托人签名或者盖章的委托书,委托书应当载明委托事项和权限。