头盔上通常会有以下几个部分：头盔壳、内衬、头盔带和调节器。头盔壳是头盔的外壳，通常由聚碳酸酯、聚丙烯等材质制成，用于保护头部免受冲击和刮擦。内衬通常由泡沫、织物等材质制成，可起到缓冲吸能的作用，有效保护头部。头盔带是固定头盔的部件，会通过扣环来锁定头盔。调节器通常位于头盔内部，用于调整头盔的紧度。总的来说，头盔上的每个部分都发挥着重要的作用，为骑行者带来安全保障。
头盔上一般会有多个组成部分。首先是可调节的带子和顶部垫，它们可以根据头部大小和形状进行个性化调节，以确保佩戴者的舒适度和安全性。
其次是外壳，它是防护头部的主要部件，通常由高强度塑料，碳纤维或金属制成。内部衬垫则可以缓解与头部的冲击，使佩戴者头部处于稳定状态。
一些头盔还配有可调节的气流孔，以帮助佩戴者在炎热的天气中保持清凉，并有效缓解头发或患者的不适感。一些头盔还配有护目镜或太阳镜等配件。
拆下头盔上的3M胶可以先用酒精或者汽油清洗一下，让其表面干净。然后使用硬质塑料卡子或者刮板工具，从胶垫底部或者侧面开始慢慢撕开。
如果遇到难以擦除的固体污垢，可以擦拭表面，采用轻微的拍打手势，在慢慢的按的同时，逐渐撕开胶垫，直到全部取下。需要注意的是，在使用时请佩戴手套以避免粘在手上，并且遵循安全使用方法以避免不必要的伤害。