推背一般可以让后背变薄，通过推背能够促进背部的血液循环，减少背部的脂肪堆积，达到瘦背的效果。但是通过这种方法需要长时间坚持才能看到很明显的效果
做完背又累又乏又困，是很正常的，因为通过背部的按摩护理，我们的血液得到充分的循环，我们的经络得到彻底的放松，但是护理的过程确实也让我们的皮肤和筋骨感到疲惫，但是在背部按摩又累又乏又困之后，将会是身体的一个彻底放松
并不会改善驼背的，你应该是佩戴背背佳，可以起到一定的警示，还有纠正作用，推背只是让你的背比较舒适，轻便缓解疲劳不能改变他的脊椎