"Unhealthy"和"Not healthy"都可以翻译为“不健康”的意思，两者之间的区别比较微小。
一般来说，“Unhealthy”这个词更常用于形容物品、食品、生活习惯等具体的事物或状况，通常表示这些物品或状况对人体有不良影响，比如说：“Unhealthy diet”（不健康的饮食）或者“Unhealthy environment”（不健康的环境）。
而“Not healthy”这个词则更多用于形容人的身体状态或生活状态，通常表示人的身体状态或生活状态不健康，比如说：“I'm not healthy”（我的身体不健康）或者“Not healthy lifestyle”（不健康的生活方式）。
需要注意的是，这只是一种常见用法的区别，实际上在某些语境下，“Unhealthy”和“Not healthy”可以互换使用。
热身是身体活动之前进行的运动,有很多的益处,热身的首要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练。帮助身体增加身体的核心温度,肌肉温度,肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛,更灵活。有效的热身可以增加心率次数和呼吸的深度与频率。增加血液流量和血液氧气和血中营养给肌肉,这些帮助肌肉的肌腱与关节接受更多的艰苦训练。
"University"并非特指某一所大学，而是指大学教育本身。大学教育是高等教育中的一种形式，其目的是提供更为专业、高水平的学术研究和教学，培养具有创新能力、批判思维、领导力等优秀素质的学生。
因此，世界各国都有许多不同的大学提供高质量的教育，其中一些著名的大学包括剑桥大学、哈佛大学、牛津大学、斯坦福大学等。总之，“University”代表了高等教育的代表性，是一种具有普遍意义的教育形式。