一是在余姚市政府那里坐405路到泾浦庵下。再步行2公里到达——我在遗址博物馆外面看到有公交站牌，但不清楚是否还在运行。
从余姚到千岛湖坐火车较好，不仅价格实惠，路途所用时间较短，而且车次较多，时间明确，可以根据自身需求合理购票。
火车、又称铁路列车，是指在铁路轨道上行驶的车辆，通常由多节车厢所组成，为人类的现代重要交通工具之一，是人类历史上最重要的机具，早期称为蒸汽机车，有独立的轨道行驶，铁路列车按载荷物，可分为运货的货车和载客的客车，亦有两者一起的客货混运车。
火车是人类利用化石能源运输的典例，1804年，由英国的矿山技师德里维斯克利用瓦特的蒸汽机造出了世界上第一台蒸汽机车，时速为5至6公里，因为当时使用煤炭或木柴做燃料，所以人们都叫它“火车”，于是一直沿用至今，1840年2月22日，由康瓦耳的工程师查理笛里维西克所设计了世界上第一列真正在轨上行驶的火车。
从余姚市区出发，可以选择以下两种路线前往河姆渡和梁弄：
1. 通过高速公路
从余姚市区出发，沿着杭州湾大桥高速公路往北行驶，经过余姚北收费站后，继续向北行驶，经过东胜出口，然后在余姚北出口下高速，沿着宁波市北仑区的河道路往东行驶，经过河姆渡遗址，再往东行驶约10公里即可到达梁弄。
2. 通过省道
从余姚市区出发，沿着宁波北仑的省道G15往东行驶，经过宁波北仑区后，继续向东行驶，经过余姚区的鹿亭镇、泗门镇等地，最后到达河姆渡遗址。从河姆渡遗址出发，沿着河道路往东行驶约10公里即可到达梁弄。