皮脂栓可以通过加强清洁、撕拉面膜或者是小气泡清洁等等方式去除。
1、加强清洁：平时需要使用清洁力比较强的洗面奶，可以减少皮肤表面油脂分泌，预防皮脂栓的形成。
2、撕拉面膜：可以在洗过脸之后使用撕拉面膜停留一段时间之后，能将毛孔当中的皮质栓牵拉出来，但是这种方式比较暴力，可能会导致皮肤老化和毛孔粗大
3、小气泡清洁：做小气泡清洁的时候，需要先将细微的小气泡和营养液充分结合，使用小螺旋形心头直接作用于皮肤，可以将清洁物质深入毛孔，然后采取真空负压形成真空回路，将毛孔当中的皮脂栓吸出来，从而使皮肤变得通透。
首先，保持指甲的清洁和修剪是非常重要的，以避免在脸上刮伤或抓伤后留下深色的印子。
对于已经留下深色印子的情况，可以使用一些淡化印子的产品，如涂抹维生素E油或芦荟胶，这些产品都可以帮助淡化印子。此外，使用美白面霜或保湿面霜来改善肤色和纹理，也是一个不错的选择。
最重要的是要注意不要再次刮伤或抓伤这个区域，以免造成更严重的伤害和印子。
痘印虽然看起来不太美观，但也不必过于担心。首先，要保持面部清洁，避免再次长痘痘。其次，使用含有维生素C、果酸、熊果苷等成分的产品，有助于促进暗沉肌肤更新和淡化痘印。另外，坚持按摩面部也可以提升面部血液循环，加速痘印修复。同时要注意饮食和生活习惯，避免过度熬夜和摄入过多糖类和油脂、辛辣刺激等食物，以免加重痘印。