没有公交，可以当地包车，或者神州、一嗨这些租车平台租车自驾。
七八月份雪就化了。如果只是去茶卡和青海湖玩，拉脊山垭口值得去一看。如果去祁连卓尔山的话，那拉脊山口就没必要再去了。
从西宁到成都的高铁通行时间为约6个小时左右。旅客可在西宁北站乘坐高铁，经过陇南、兰州、定西、西安等城市，最终到达成都东站。列车在途经的各站停靠的时间不同，行车速度也会因路况和天气状况而有所变化。但是综合来看，大部分列车都能够在6小时左右到达成都，提供给旅客便捷的交通选择。旅客在高铁上还可以欣赏美丽的风景，享受高速铁路的舒适和便利。
从西宁到拉脊山大约需要3至4个小时的车程，具体时间取决于你所选择的交通方式和路况情况。如果你自驾车，可能需要更短的时间；但如果你选择公共交通工具，那么你需要乘坐长途汽车或者包车等形式前往。在路上，你可以欣赏到青藏高原的壮美风景，但是由于山路陡峭，建议小心开车或者跟随导游前往，确保行程的安全。