如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。
（2）上网查询
登陆所在城市的劳动网或社会保险业务网站，点击“个人社保”信息查询”窗口，输入本人身份证和密码(密码是社保证编号或者身份证出生年月)，即可查询本人参保信息。
拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询。
（4）触摸屏查询
参保信息存在多条，是否能自动恢复，取决于具体情况。如果参保信息存在多条是因为参保人重复缴纳社保，那么可以通过社保经办机构办理合并参保手续，将多余的参保信息合并到一个账户中。
如果参保信息存在多条是因为社保经办机构的系统错误，那么需要社保经办机构及时更正系统错误，恢复正确的参保信息。
您可以通过登录社会保障局官方网站，使用个人身份信息和注册账号登录后，在查询页面输入相关的个人信息和参保登记信息，即可查询到参保信息登记的相关内容。
您也可以前往就近的社保服务中心进行咨询和查询。此外，您还可以通过拨打社会保障局的服务热线电话咨询或前往当地社保局办理查询业务。希望您能通过这些途径方便地完成参保信息的查询。