颧骨高一个是本身骨性问题，这个是生长发育所致更多受到遗传影响，跟大笑基本没有关系。
另一个是太阳穴，面颊凹陷导致的视觉落脚点放到颧骨原因所致的假象，
想要针对性调整，骨性问题需要颧骨内推改善，软组织凹陷所致需要做玻尿酸或者脂肪填充调整。
颧骨变形可以通过手术矫正。手术方法包括颧骨内推术、颧骨外扩术和颧骨截骨术。颧骨内推术适用于颧骨过高或过宽的人，手术将颧骨向内推入，从而使颧骨看起来更平坦。颧骨外扩术适用于颧骨过低或过窄的人，手术将颧骨向外扩张，从而使颧骨看起来更丰满。颧骨截骨术适用于颧骨畸形的人，手术将颧骨截断，然后重新排列和固定，从而使颧骨恢复正常形状。
颧骨外扩是一种常见的面部问题，如果想内推，我们可以采取一些简单的方法。
第一，进行适当的面部运动，如咬嘴巴、挤眉毛、皱鼻头等，可以有效帮助颧骨内收。
第二，适当按摩颧骨周围的肌肉，促进血液循环，有助于促进颧骨的内收。此外，也可以采取一些营养调理的方法，如补充维生素C、E等有助于改善皮肤弹性的营养素。总之，内推颧骨外扩需要坚持做好面部护理、锻炼和饮食调理。