要查清自己的负债，可以按照以下步骤进行：
1.整理个人财务状况：
列出所有的资产和负债，包括银行账户余额、投资、房产、车辆等资产，以及信用卡、贷款、房贷等负债。
2.查看信用报告：
通过信用报告可以查看自己的信用状况和负债情况，包括信用卡余额、贷款余额、逾期记录等。
3.查询银行账单：
查看银行账单可以了解自己的消费情况和信用卡还款情况，以及是否有逾期等情况。
4.查询贷款合同：
如果有贷款，可以查看贷款合同了解自己的贷款余额、还款期限等情况。
5.咨询专业人士：
如果自己无法确定负债情况，可以咨询专业人士，如财务顾问、律师等。
总之，查清自己的负债需要综合考虑多方面的因素，包括个人财务状况、信用报告、银行账单、贷款合同等。
只有全面了解自己的负债情况，才能更好地制定还款计划和财务规划。
查清自己的负债需要以下几个步骤：
列出所有负债：首先要列出所有的负债，包括信用卡欠款、个人贷款、房贷、车贷等，以及欠款的具体金额、还款日期和还款方式等。
查看信用报告：可以通过查询信用报告来查看自己的债务情况。信用报告会列出所有的信用卡、贷款以及欠款的信息。
与债权人联系：可以联系每个债权人，了解每笔债务的详细信息，如债务余额、还款计划、利率等。
统计负债总额：将所有负债的金额加起来，计算出自己的总负债额。
制定还款计划：根据自己的还款能力，制定合理的还款计划，优先偿还高利率的债务，同时保证基本生活开支。
如果觉得自己难以制定合理的还款计划或是处理债务问题，建议咨询专业的理财顾问或者债务管理机构寻求帮助。
通过以下步骤可以查清楚自己的负债。
首先，收集完所有的财务记录，包括贷款合同、信用卡账单等。
然后，整理这些记录，将其分类归档，以便清晰地了解每个账户的情况。
接着，计算每个账户的未偿还余额，并列出其对应的利率和最低还款额。
最后，对所有的未偿还余额进行累加，得出总负债数额。
这样就可以清晰地了解自己的全部负债情况。