橘子是非常营养丰富的水果之一。但是，橘子的营养含量有所不同，最好的橘子是血橙。血橙富含类胡萝卜素和维生素C，这些物质有助于增强免疫系统，促进胶原蛋白的生成，改善皮肤健康。
此外，血橙中还含有多种微量元素和抗氧化剂，如钾、镁、β胡萝卜素和花青素等，对身体健康非常有益。因此，如果你想吃最好的橘子，血橙将是一个绝佳的选择。
1、可以做陈皮的橘子品种主要有茶枝柑、瓯柑、四会柑、冇柑、蕉柑。红橘这几种。这些品种的橘子，由于品种的不同还需要分等级，陈化后的功效差异也比较大。
2、例如普通陈皮和新会陈皮（广陈皮）就相差万里，新会陈皮无论功效还是价格都比普通陈皮高出不少。
砂糖橘适合榨汁
适合榨汁一般要满足出汁率高、渣少、酸苦味不明显的橙子或者柑橘,比如说冰糖橙、脐橙、椪柑、皇帝柑、砂糖橘等等。 自己家榨橙汁,一定要先尝一下,选择皮薄肉多、汁水丰沛、甜而不酸的橙子。