跑45码的电机功率与电机的尺寸、转速和负载有关，需要进一步确定。在一般情况下，越大的电机尺寸和转速，越高的负载需要更高的功率。电机功率的单位为瓦特，通常使用马力或千瓦来表示。为了计算45码电机的功率，需要量测电机的转速和负载，并使用以下公式进行计算：功率 = 转矩 x 转速。准确测量和计算电机功率可以帮助正确选择和使用电机，提高电机效率和性能。
跑50米主要锻炼的是腿部肌肉，包括腿部大肌群、小腿肌群和臀部肌肉。这些肌肉在进行短跑时会收缩并产生大量的力量，帮助推动身体向前。
在跑步过程中，脚踝、膝盖和髋关节的运动协调起着至关重要的作用，同时这些关节也承受着跑步时的冲击力。
因此，除了上述重要的肌肉群之外，脚踝、膝盖和髋关节周围的肌肉群也会得到锻炼。总之，跑50米可以全面锻炼下半身肌肉群和相关关节，提高身体的爆发力和速度。