标准不是这样定的，比如说酗酒是指一次性喝酒喝的过量而不是说喝了多少次只要一次性喝的过量造成醉酒都是属于酗酒
人一天不喝水，嘴巴干，心里难受了，我一般一天喝8杯水，一杯大概200克左右来补充体内的水份，人在不渴的情况下，也要喝水！
一个星期可以喝一次，周六周日的时候，可以和亲朋好友聚会喝点酒，一来是相互之间加深一下友谊，再就是工作一周了放松放松自己的身心，这样的场合可以小酌一杯，不要喝多了，适可而止才能细水长流，这样即能宜情而不伤害自己的身体