安慕希酸奶原味中是不含奶片的。安慕希酸奶是一种口感浓郁、营养丰富的酸奶产品，它是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
而奶片则是一种固体状的奶制品，通常是由奶粉、糖和其他成分压制而成。因此，安慕希酸奶原味中是不含奶片的。
材料:
酸奶 1瓶 、 花生 20克 、 蔓越莓 20克 、 水果 20克 、 蜜红豆 20克 、 黑芝麻 5克
做法:
1、酸奶可选自制或安慕希这类浓稠的酸奶
2、将配料倒入酸奶
3、混合均匀
4、容器薄薄铺上一层酸奶
5、撒上酸奶装饰
6、盖上保鲜膜，预防串味。冰箱冷冻1小时以上
7、用刮刀铲起
安慕希酸奶（Amul yogurt）通常是指印度的一种知名酸奶品牌，而您提到的安慕希酸奶可能是指另一种品牌或类型的酸奶。
一般来说，酸奶中含有益生菌，如乳酸菌等，可以有助于维持肠道菌群的平衡。这些益生菌有助于消化系统的正常功能，并且可能对调节菌群产生积极影响。然而，具体效果可能因品牌和产品配方而异。
如果您想通过饮食来调节菌群，可以选择含有活性益生菌的酸奶产品，并在日常饮食中保持多样化、均衡的饮食习惯，包括摄入足够的膳食纤维、蔬菜、水果等。此外，规律的运动和减少压力也可以有助于维持肠道菌群的健康。