你要树立自信心，正确面对每一次考试，人一生有很多次考试，一次考试考砸了说明不了一切，你放平心态，踏踏实实地学习，你一定会成功的。
一模是高三的第一次模拟考试，目的是让考生了解高考的出题模式和题目难度，总分也是750分钟，一模考了480分是中等偏下水平
以下是我的回答，一模考试技巧啊，这可是个很重要的话题呢。
首先，考试前一定要保证充足的睡眠，这样第二天才能精神饱满地应对考试。
其次，提前规划好时间，合理分配每道题的答题时间，防止因为时间不够而慌乱。
还有，审题要仔细，确保理解题目要求，这样才能避免因为理解错误而失分。
最后，记得要留出一些时间复查答案，确保没有遗漏或者错误。希望这些技巧能帮到你，加油哦！