三个月瘦11斤的速度是相对较快的，但并不算过于突出。通常而言，安全健康的减肥速度应该在每周0.5到1公斤之间，也就是每个月最多减4公斤左右。如果减肥速度过快，可能会导致营养不良或者身体出现不适等问题。因此，虽然三个月瘦11斤的速度还算合理，但需要注意保持营养均衡，避免快速减肥对身体造成的不利影响。同时，在减肥过程中，也应该注意采用合理的方法，避免出现反弹的情况。
三个月的小猫适合吃猫粮。 3个月的猫咪处在成长发育的高峰时期,需要全面的营养才能支持它各项器官的发育和身体的成长。营养均衡的猫粮含有:牛磺酸、纤维素、多种维生素、蛋白质(粗蛋白)、脂肪、不饱和脂肪酸、DNA。为了避免猫咪单单吃干猫粮容易营养不良。
有可能，要是这种瘦法原因一是病理的消瘦。
二是借助药物消瘦。正常健康的人一般不会三个月瘦八十斤的，这种瘦法对人的身体非常不利。