首先购买了分红型保险的人才可以领取保险红利，领取保险红利需要到保险公司的柜台通过填写红利领取申请领取自己的保险分红。保险红利的领取形式有以下几种：
1、直接领取现金;
2、用红利直接抵充下一期的保费;
3、将红利存储在保险公司获取利息;
4、将每年的红利作为趸缴保费来购买缴清保险，保险的保额年年有所增加。
分红险分红领取一般有以下几种方式：
2. 增加保额：将分红直接放入保单账户或附加险账户，可增加收入或增强保障力度；
3. 抵交下期保费。
可不可以取出本金，要看分红险的种类。1. 两全分红型保险没到期的时候发生保险事故可以赔偿，到期没有发生保险事故可以拿回本金或者保险金额。2. 终身寿险交费期满保险合同继续有效，等到身故或者其他保险事故发生才拿钱。保单持有人可以分享保险公司经营成果的保险种类，保单持有人每年都有权获得建立在保险公司经营成果基础上的红利分配。简单的说就是分享红利，享受公司的经营成果。定义：指保险公司将其实际经营成果优于定价假设的盈余，按一定比例向保单持有人进行分配的人寿保险产品。主要特征： 1、保单持有人享受经营成果。2、客户承担一定的投资风险。3、定价的精算假设比较保守。4、保险给付，退保金中含有红利。
保险分红累积生息是指保险公司将分红款项累积起来，按照一定的利率计算利息并加入投保人的账户余额中。
计算利息时，通常采用复利计算方法，即根据所设定的利率，将累积的本金和利息再次计算利息，以此类推，直到到期或者提取。具体计算公式为：利息=本金×（1+利率）^时间，其中时间为累计时间，例如一年、半年或一个月等。