衣着防晒效果最好
1、黑色吸收紫外线，白色反射紫外线，红色的防晒效果最好，其次是白色等的浅颜色。还有要提醒的是防晒其实要涂抹防晒霜的，只靠衣服防晒效果其实并不完全。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。
2、深红色或藏青色的化纤服装也是理想的防晒服装。
3、而英国辐射防护委员会的一份研究报告指出，防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，米色棉织品的防晒系数为9，并且防晒系数随着颜色的加深而增大。
防晒霜的使用应在护肤程序的最后一步，即在所有基础护肤产品（如爽肤水、乳液、面霜）之后，在上底妆之前。这是因为防晒霜的主要作用是保护皮肤免受UVA和UVB紫外线的侵害，属于护肤品的范畴。
正确的使用顺序是在完成基础的保湿护肤后，或者在上底妆之前涂抹防晒霜。这样做可以使防晒霜更有效地被皮肤吸收，同时减少对皮肤的刺激性。
防晒可以防止晒黑，防止因为日晒导致的毛孔粗大、皱纹、晒斑、晒红、晒伤而导致的肌肤敏感等。
除了紫外线之外，在日光中还含有大量的热量，如果接受热辐射过多，还会导致肌肤“热老化”。