如果头发总是塌下来的话，建议可以尝试烫一下。在烫之前，可以选择适合自己头发质地的烫发液和烫发棒，同时在头发上涂上保护发丝的产品，如护发素或润滑油。
在烫发时，可以先将头发分成小块，从下往上卷，并且注意不要给头发过度的烫，时间不要太长。烫完后，可以用发泥或发蜡来塑造发型，使之更加立体有型。同时，在日常的护理中，也要注意给头发定期做护理，保持其健康状态。
为了避免头发往前跑，你可以试着将头发网上捆绑起来并用发夹固定住，或者尝试用梳子沿着头皮刮一下，让头发变得蓬松。
另外，你也可以利用发胶或发蜡将头发固定在你想要的位置。此外，使用风帽或发带也是一个好选择，这样可以将头发控制在一起，避免头发乱飞。最后，良好的发型和理发技巧也是防止头发往前跑的重要方法。
头发飘起应该是静电作用导致。可以尝试用一些方法来抑制静电。首先，可以选择含有静电控制配方的洗发水和护发素，这有助于减少静电效应。另外，使用抗静电喷雾和发蜡可以帮助控制头发。此外，尝试使用木质的梳子而不是塑料的会更有效，因为木质对电荷的传导更好。最后，保持头发的适度湿润也能减少静电效应。