小米14可以通过解锁Bootloader，然后安装TWRP等第三方Recovery，最后刷入自定义ROM来进行刷机。具体步骤如下：首先在小米官网上申请解锁Bootloader，等待申请通过后，按照官方的教程进行解锁。
然后下载TWRP Recovery和自定义ROM，并复制到手机内存中。
接下来进入Fastboot模式，通过命令行安装TWRP Recovery。
最后在已安装的TWRP Recovery中，选择安装自定义ROM，并进行刷机操作。注意备份重要数据，以防刷机失败导致数据丢失。
小米14要刷flyme系统首先需要解锁手机的Bootloader，然后通过刷入TWRP等第三方Recovery来刷入flyme的ROM包，一般可以在XDA论坛或者官方网站找到相应的教程和ROM包。
在刷机过程中务必备份重要数据，确保手机电量充足，刷机过程中不要断电或者操作失误。刷机成功后可能会导致手机失去保修和产生风险，建议在充分了解风险的情况下进行操作。
系统设置。打开系统设置，在上方搜索框中搜索“广告”，搜索出来的广告选项全部关闭，如广告服务、个性化广告推荐等，然后依次点击系统应用设置、手机管家、垃圾清理（垃圾清理提醒可以关闭），然后将最下方的“推荐内容”和“仅在WLAN下推荐”关闭。再次返回设置界面，点击应用管理，然后依次点击右上角三个点、设置，将设置页面中的“资源推荐”和“应用升级提醒”关闭。
手机管家和下载管理。打开自带的安全中心，依次点击右上角设置、通知管理，全部打开。
天气APP。打开天气APP，点击右上角三个点，全部打开。