高铁上看手机时,最好选择使用耳机,这样可以避免打扰到周围的乘客。此外,调整手机亮度和色温,选择舒适的观看模式有助于减少对眼睛的刺激。使用眼保健操来缓解眼部疲劳也是不错的选择。在高铁上看手机时,要控制好使用时间,并定时进行眼部放松,保护视力健康。
在高铁上如何定外卖
一、手机APP预订
自动提示
1、首先下载“铁路12306”这个APP,并将其更新至最新版本。
2、旅客通过12306订票成功后,将看到订餐服务的提示,旅客需订外卖时,按页面功能提示办理即可。

手动订餐
1、在APP首页的最上方,你会看到“订餐服务”这个图标。
2、点击图标进入后,会要求你输入乘车日期、出发车次、起始地和目的地。输入完毕后点击“查询”,会出现车次自营餐品及途径配餐站两种选项。
3、若是选择车次自营餐品,则会跳转至该页面。你可以选择车次上的冷链盒饭。
4、选好餐品后,进入订单提交页面,会要求输入你的姓名、车厢号、席位号、手机号以及详细的用餐时间。
5、结算成功就完成订餐啦!注意,支付操作需在10分钟之内完成。
6、若是选择“途径配餐站”,以南京南站为例,点击进入页面后,你会看到目前已有一部分社会品牌餐厅可供选择。
7、选择商品并提交订单、结算,这些步骤都与“车次自营餐品”相似。不过这里少了“用餐时间”的选择,配送时间应以该车次到站时间为准。
二、12306网站预订
1、打开12306官网并登陆,点击右上方订餐服务,进入订餐界面。
2、选择车次自营或社会餐食。
3、结算并支付完成预订即可。
高铁上订外卖注意事项
1、当已订餐的旅客退票、改签、变更到站时,系统会提醒旅客进行退餐,可在网上自行办理。
2、建议在列车出发两小时前,旅客通过12306官方网站或者12306APP两种方式进行支付点餐。
3、如果遇到特殊情况,列车在配餐站晚点超过30分钟时,车站的配送中心会根据有关规定要求,通过系统撤单并通知订餐人,餐食费也会第一时间返回到旅客手中。
4、如果列车晚点没有超过30分钟,车站配送中心首先会告知商家晚点信息,由商家询问旅客是否继续订餐。如果不继续订餐,客服会立刻撤单,餐食费也会立刻返还到旅客手中。如果继续订餐,客服会相应推迟制作和配送的时间,保障旅客在开车的第一时间享用到餐食。
5、高铁订外卖退单虽然不收取手续费,但某些商家标明了退餐时限。大多数商家规定,在旅客所选的配送站发车前的2至3小时以上才可以进行退餐,超出此时限后将无法取消订单。
高铁超员是有限度的,如果超员在该限度内可以开车,但超过限度就无法开车。
高铁超载一定比例后,会严重影响高速运行的列车安全。高铁列车又根据车型不同,对车厢内承载的重量临界值也有不同。如果列车超员过多,达到重量的临界值,列车就会发生报警,无法行驶。
像复兴号列车和和谐号列车,都具备一定的超载能力,一般可超重20%。但复兴号列车在设计上更加考虑运行的安全性和乘坐的舒适性,一般设置超员不超过20%,对超载的限制也就更加明显,当达到一定旅客量时,就会自动报警或停车。