一般而言，奶粉比牛奶的钙含量低。而且奶粉在加工和保存过程中，会损失维生素D等营养物质，而这些营养物质是促进肠道对钙吸收的关键因素。因此，相对来说牛奶的补钙效果要好
我觉得喝纯水不解渴还能继续喝吗，还是可以的，你可以适当的放一点点盐进去。要喝的纯水就很快就会解渴了。这也好喝一点。
很高兴为您解答：纯甄酸奶的好处主要包括补充营养、促进消化、辅助改善便秘、增强免疫力、辅助降低胆固醇等。希望我的回答能帮助到您！