紧猪肚方法有以下几种：

1.用盐和醋清洗猪肚。将猪肚洗净后，用盐和醋混合液擦拭猪肚表面，然后用清水冲洗干净。这样可以去除异味和杂质，使猪肚更加干净。

2.用淀粉水浸泡猪肚。将猪肚洗净后，放入淀粉水中浸泡10分钟，然后用清水冲洗干净。淀粉水可以起到去腥、去油腻的作用，使猪肚更加清爽。

3.用醋和姜片煮猪肚。将猪肚洗净后，放入开水中焯水，捞出后切成小块。然后将姜片和醋放入锅中煮沸，加入猪肚块，用小火慢慢煮熟。这样可以去除异味和腥味，使猪肚更加鲜美。

4.用茶叶和香料煮猪肚。将猪肚洗净后，放入开水中焯水，捞出后切成小块。然后将茶叶、香料和猪肚块放入锅中，加入适量的水，用小火慢慢煮熟。这样可以去除异味和腥味，使猪肚更加香味浓郁。