首先，需要将被子放在冷水中浸泡30分钟左右，然后用温水洗涤，最好使用柔性洗涤剂，避免过份摩擦，以防损坏被子。
如果仍有残余的污渍，可以使用氢氧化物或漂白剂进行处理，记得按照说明进行操作。最后，彻底冲洗干净，晾晒或风干即可。此外，应尽量保持卫生，及时更换卫生巾或使用其他卫生保护措施，避免再次发生此类情况。
对于一些刚沾染上的血渍可以立即用冷水或者是淡盐水来冲洗，要禁用热水，因为血里面是含有蛋白质的，遇热会凝固不容易熔化，然后再用肥皂或者是10%的碘化钾溶液清洗。
还可以用白萝卜汁或者是捣碎的胡萝卜拌盐也可以去除床单上的月经血。另外运用10%的酒石酸溶液，也可以用冷水洗掉。再加上加酶的洗衣液去除是更好的，如果耽误的时间比较长，可以用10%的氨水或者是3%的双氧水来擦洗，过一会儿再用冷水用力的洗，这样也可以把床单上的血液清除掉的。
用清水清洗：将带有经血的内裤放置装有清水的小盆或其他容器内，并放入适量的洗衣液；静置10～30分钟，即可将带有血渍的内裤清洗干净。
漂白水浸泡：对于内裤上是很久的顽固血渍，可以用温水加点漂白水浸泡半小时，然后用肥皂搓揉清洗，最后清水漂洗干净即可。但是因为漂白水的刺激性较大，所以需要多清洗几次。