大学体育选课健身是指在大学中，学生可以选择体育类的课程来进行健身锻炼。这些健身课程包括各种体育运动，如篮球、足球、羽毛球、游泳、瑜伽等。
学生可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程进行锻炼，以提高身体素质、增强体力、保持健康。
这些课程通常由专业的教练或老师指导，学生可以学习到相应的技巧和知识，同时也可以结识同样爱好的人，增加社交交流。大学体育选课健身是学校提供的一种机会，让学生在忙碌的学习生活中得到身心的放松和锻炼。
大学体育选课中的体育保健课是一门为特殊身体状况的学生开设的适应性体育课程。这些特殊身体状况可能包括肢体残障、医生诊断的各种不适于剧烈运动的疾病，或者由于突发事件造成的身体创伤，导致短期内不适合参加剧烈运动。
体育保健课的教学目的是通过科学的、有针对性的体育手段，帮助学生增强体能、减缓疾病、恢复健康。课程以运动人体科学知识为理论基础，结合中国传统养生方法和西方体育疗法作为康复手段。通过体育保健课的学习，学生可以根据自身的健康状况制定科学的运动处方，从而达到增强体质或疾病康复的目的。
需要注意的是，申请选修体育保健课的学生需要附带县级以上医院的诊断证明或病历，以证明其身体状况适合参加该课程。同时，申请流程可能包括填写相关申请表格，并需要得到相关人员的签字和盖章。具体的申请时间和流程可能因学校而异，建议提前了解所在学校的具体规定。
不难
初级剑是大学体育武术科目的一个科目。这是一套基础剑法，也可说是功架剑，对于动作只要做到规整合格就不错了大学体育课剑术课可非常好过，因为击剑本来就是一项特别冷门的体育项目，会的人本身就特别少，而且对于击剑认知的基础也并不是很强。大学体育是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，使大学生达到增强体质、增进健康和提高体育素养为目的的公共基础课程。