1、将豆腐切成块状。
2、将菠菜洗净，简单切一下。
3、起锅放入一点油和一些酱油。
4、再放入适当的清水。
5、将切好的豆腐放在锅中。
6、撒入一勺盐巴。
7、将青菜放入锅中。
8、放入适当的鸡精。
9、放入适当的香油。
10、放入一点点的醋用来调味。
步骤 1
南瓜切丝或者切块，请随意。
步骤 2
芹菜切小块。
步骤 3
豆腐切小块
步骤 4
生菜撕成块，放入盆底打底。
步骤 5
西红柿切块
步骤 6
糖，盐，黑胡椒，大蒜拍碎，辣椒油，醋，拌一起。
步骤 7
不粘锅放入橄榄油，下豆腐，炒一会成型，然后放入南瓜，芹菜，炒一会，趁热倒入生菜上，然后放入西红柿，浇汁，搅拌。
豆腐面是一种以黄豆为原料制成的面条，营养丰富，口感鲜美。要煮好豆腐面，首先要将其放入沸水中煮熟，时间一般为3-5分钟，煮至面条软嫩即可。
接着将煮熟的豆腐面捞出放入碗中，加入自己喜欢的调料，如酱油、葱花、芝麻等等，搅拌均匀即可。如果想让豆腐面更加美味，可以加入蔬菜或者肉类烹饪，增加口感，让食欲更加挑逗。豆腐面的烘焙和炒食方法也很多，可以根据自己的口味尝试。