柠檬是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有许多用途。它可以用来制作柠檬水、柠檬茶、柠檬汁等饮料，这些饮料具有消除口渴、增强免疫力、促进消化的功效。
柠檬还可以用来腌制食物，增添口味，柠檬汁还含有柠檬酸，可以用来处理某些鱼类和蔬菜，去除它们的腥味和草味。
柠檬还可用于制作柠檬香料，或者作为清洁剂清洁家居。因此，柠檬是一种营养丰富，多功能的水果，为我们的日常生活带来了很多便利。
柠檬带皮榨汁是一种可行的方式，然而这完全取决于个人的口味喜好。柠檬皮含有大量的挥发油和芳香类物质，平时用它榨汁不去掉果皮，能让得到的果汁更杏养。但值得注意的是，这样做可能会让柠檬汁有一些轻微的酸涩味。此外，柠檬皮中的类黄酮含量较高，这是一种有益成分，如果喜欢的话，甚至比果肉更值得品尝。
如果你不喜欢柠檬皮的酸涩味或者淡淡的苦味，你完全可以选择削去柠檬皮后再进行榨汁。而如果你愿意尝试一些新的饮品配方，你也可以将柠檬与其他水果如青苹果一起榨汁，以创造出不同的味道。
总的来说，是否带皮榨汁主要取决于你对口感的个人偏好。无论是哪种方式，都能充分利用柠檬的优点，为你的生活增添一抹清新的味道。