麻籽面包，这是一个奇妙的减肥面包，它是锰、钾和硒的极好来源。
亚麻籽面包还含有必需的脂肪酸，膳食纤维，植物雌激素，这将有助于提高你的健康水平和令你拥有一个理想的身体。亚麻籽面包只会给你的身体补充健康的燃料。
儿童适合吃全麦面包。
因为全麦面包相较于白面包，更加营养丰富，含有更多的蛋白质、膳食纤维、维生素B、镁、钙等营养成分。
而且，全麦面包的消化速度较慢，能够使孩子在较长时间内保持饱腹感，不易导致食欲反弹。
此外，全麦面包也对维持孩子的肠道健康有帮助。
延伸内容：孩子还适合搭配一些其他食材一起食用，例如煮鸡蛋、蔬菜、水果等，可以增加孩子吸收营养的多样性。
但需要注意的是，如果孩子过敏或消化系统敏感，还需要根据孩子的具体情况选择食材，并在医生、营养师等专业人士的指导下进行饮食调配。
全麦面包指的就是用全麦粉做成的面包，他的特点就是包含了小麦的胚乳，胚芽以及麸皮，虽然口感相对粗糙一些，但是营养要高于普通的面粉，尤其是全麦面部含有丰富的膳食纤维，对身材发福的朋友来说，非常不错