不建议在这种情况下发朋友圈。
1.因为膝盖摔破是比较严重的创伤，需要立即进行伤口消毒、清洗、包扎等处理。
2.如果需要去医院或者休息，可以事后再发朋友圈，毕竟健康第一。
3.如果非要发朋友圈，可以请别人帮忙拍照或者自己用拍照功能拍照，毕竟拍照不需要用到膝盖。
但是，发朋友圈不是最重要的事情，应该首先关注自己的健康和伤势。
交通事故膝盖损伤的情况下，一般能评为四级伤残。在车祸事故中，骨折情况非常常见。当事人经常咨询的骨折伤害如胫腓骨骨折、腰骨骨折、膝关节骨折、髌骨骨折、胸椎粉碎性骨折、盆骨骨折、颅骨骨折、骨折导致截肢、肋骨骨折等。
骨折伤害属于人身侵权伤害，故适用我国《侵权责任法》、《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》之规定。
包扎时对内层一般放置无菌纱布，无菌纱布大约八层左右，然后进行绷带包扎，包扎的时候，每一层绷带要覆盖上一层绷带大约2/3左右依次进行缠绕，把整个膝关节充分的包扎好。