主料:五花肉250克,青蒜2棵。
辅料:花椒20粒左右,姜片7、8片,豆瓣酱2大勺,料酒2大勺,白糖1大勺,盐1小勺,生抽1大勺。
步骤如下:
1、先将五花肉洗净后入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
2、等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。
3、将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)。
4、接着将青蒜洗净斜刀切成寸长段。
5、炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。
6、然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。
7、最后倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可出锅!
第一步:将羊肉用清水浸泡去血水。
步骤 2
第二步:将羊肉放入冷水锅内,水量以没过羊肉为准,用大火烧开。
步骤 3
第三步:撇去血沫,把佐料放入压在羊肉下面,加入去籽红辣椒,用中火炖一个半小时以上,中间察看水量,如需添水,应添加开水。
步骤 4
第四步:煮到筷子很轻易插透羊肉熄火 。将肉取出放入盆内冷却,辣椒取出,佐料包取出。
步骤 5
第五步:将肉剔骨,切成小块,放回锅内,大葱切段放入锅内,红辣椒打碎放入锅内(依个人口味,不吃辣可少放或不放),加盐3小勺。大火烧开5分钟,熄火即可。即食或冷却后分装冷冻储存都行。
步骤 6
回锅方法有多种,推荐二种:
第一种:胡萝卜回锅羊肉汤。做法:先将羊肉汤放入锅内,适量加水,将适量胡萝卜切块放入锅内,大火烧开,以自己口味加盐调味,待胡萝卜熟烂关火起锅,加香菜,滴香油,即可食用。
第二种:白菜粉条回锅羊肉汤。做法:先将羊肉汤放入锅内,适量加水,加入粉条适量,加入切碎的大白菜叶适量,大火烧开,以自己口味加盐调味,待白菜熟透关火起锅,加香菜,滴香油,即可食用。
做 法如下
1.锅热下油,将藕片入锅,中火煎至一面微金黄,再煎另一面,煎得不要焦了,每翻一次适当往锅边淋些油。煎好的莲藕待用
3、再加入将蒜、豆豉、豆瓣酱开小火炒香
4、加入青椒一起炒,如果油不够再加些,翻炒几下,再加入煎好的莲藕中火翻炒1分钟多,入味即可,豆豉和豆瓣酱已经够味,无须加盐.起锅盛出