不可以。啃指甲是一种缺乏自制力和自律的习惯，这种习惯表明了一个人缺乏集中注意力和焦虑的自我管理能力。
建构需要的是有耐心和专注力的人，这些人更倾向于保持镇定，而不是显示焦虑的习惯。因此，啃指甲是一种不适宜于建构的习惯。如果想在建构方面取得成功，那么需要尝试养成良好的习惯，如练习冥想、运动、打坐等等，增强自己的自我管理能力。
啃指甲（咬指甲）通常是由紧张、焦虑、习惯或无聊等原因引起的。要纠正啃指甲的习惯，可以尝试以下方法：
1. 找到原因：首先要找出导致你啃指甲的原因，如紧张、焦虑等，并尝试找到合适的缓解方法，如深呼吸、冥想等。
2. 替代方法：当你想啃指甲时，可以尝试用其他行为替代，如握紧拳头、捏压力球、转笔等。
3. 设定目标：为自己设定一个目标，逐渐减少啃指甲的次数，最终达到不再啃指甲的目标。
4. 保持手部护理：保养好你的手部皮肤，保持清洁和滋润，避免因为皮肤干燥而引起啃指甲的欲望。
5. 定时检查：定期检查你的手部皮肤，以确保没有因为啃指甲而造成损伤。
6. 增强自制力：锻炼你的自制力，有意识地控制自己不去啃指甲。
7. 寻求支持：告诉你的家人和朋友你在努力改掉啃指甲的习惯，他们可以给你提供支持和鼓励。
8. 心理咨询：如果啃指甲的行为严重影响了你的生活，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以便找到更深层的原因并采取相应的措施。
最重要的是，要有耐心和毅力，持续努力，相信你可以逐渐改掉啃指甲的习惯。
啃死皮的小鱼叫星子鱼，它是土耳其星子雄鱼和本地热带母鱼杂交而来的新品种。
这种鱼的体长在2-4厘米左右，一般生活在18-43℃的温水中，对盐度的适应能力比较强。经过训练后，它可以吸食人体表面的皮质和毛孔排泄物，因此通常在温泉、酒店等用于温泉鱼疗。