食材：
生菜一朵、淡奶油1小碗、豌豆（煮）1碗、玉米(鲜)1碗、香肠1根、水淀粉适量、番茄酱适量、黑胡椒适量。
做法：
1.生菜根部切一刀，小心地一片片剥下来。
2.选择大片而完整的放入锅中焯水至叶片变软，略微透明。
3.火腿肠切丁，小片生菜撕成碎片备用。
4.锅中热油，下火腿肠丁、甜豌豆、甜玉米粒、碎生菜片炒熟，加少许盐调味。
5.取一片焯过水的生菜叶，中间偏叶茎处放入炒好的馅料。
6.先从叶茎处向上折起，左右两边向内折。
7.最后从上面包下来往里塞严封口。
8.锅中加少许水，倒入番茄酱化开。
9.绞入粗粒黑胡椒现磨粉。
10.煮开后烹入水淀粉搅匀成酱汁淋到包好的生菜包上，即可。
生菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养元素，有助于消化和保护眼睛。为了让生菜生吃最好，可以采取以下措施：
1.洗净：将生菜泡在凉水中，清洗干净。
2.切片：切成适当大小的片，方便吃。
3.加醋：在生菜上撒上一些醋，不仅可以调味，也有助于消除生菜的涩味。
4.加盐：可以根据个人口味适量撒上一些盐。
5.加柠檬汁和橄榄油：柠檬汁和橄榄油可以为生菜增添一些清新的味道，也有助于提高生菜的营养价值。
6.放入冰箱：若想要食用更加清爽可口的生菜，可以将其放入冰箱中冷藏一段时间，待凉爽后再食用。
通过以上方式处理生菜，可以让它更加好吃、营养价值更高。
要蒸出生菜的美味，可以遵循以下步骤：
准备食材：选择新鲜的生菜，洗净后切成小碎段备用。同时，准备好蒸锅和蒸笼，以及蒸制过程中可能需要的调料，如熟食用油、食用盐、面粉等。
调料准备：在控好水的生菜中加入一勺熟食用油，并用手抓匀，这样可以防止生菜在蒸制过程中营养流失。接着，依次放入少许食用盐调味。如果需要增加口感，可以放入2大勺面粉与生菜拌匀。
蒸制生菜：将拌好的生菜放入蒸笼中，注意蒸笼上可以铺一层笼布防止粘连，或者在蒸笼上刷一层食用油也能达到不粘的效果。然后，将蒸笼放入已经烧开水的蒸锅中，大火蒸制5-8分钟即可。
调味：蒸好的生菜可以根据个人口味进行调味。如果喜欢清淡的口味，可以直接食用；如果喜欢更丰富的味道，可以淋上一些生抽或者其他调料。
总之，蒸生菜的关键在于保持生菜的新鲜和口感，同时根据个人口味进行适当调味。希望这些步骤能帮到你，让你蒸出美味的生菜！